回想起来，从小到大，我从来不能享受夜晚的宁静。所居住的地方，不是能听到窗外的奔驰的汽车声、隔壁的狗叫声、就是楼上砸地板、小孩的跑跳声、甚至厕所冲水声……每次半夜被吵醒，真的是快要神经衰弱……

于是经过自己的各种研究，今天就给大家支招，传授我多年的抗噪经验，选出几款能降噪还你宁静世界的好物，希望能帮到你~

• 隔音棉：适合厕所管道

• 效果：降噪20%
  

楼上的厕所冲水声音如何消除？隔音毡，把家里所有水管、粪管、风管线缠绕它两层，如厕能享受安静个人世界。

这款高密度粘贴式的吸音棉/隔音毡，为铝箔+隔音棉+背胶的组合，厚度大于2cm厚，内部采用加厚多孔吸音棉，柔软，更易贴合管壁。能够达到减震降噪，防水防潮，耐高温，抗冷凝的效果。最重要是一撕一贴非常方便。

• 效果：降噪80%（水压造成的噪音）

相信你也有这样的经历，每次开水龙头的时候，管道隆隆的震动声，这其实是“水锤效应”：水管内空气因重力与水管产生共振而发出巨大声响，冲击压力可高达正常供水下压力的几倍甚至十几倍，并引起管道剧烈震动。造成全屋用水设备和管道破裂、接头脱落漏水等情况，最容易发生在高楼或老旧公寓里。

解决办法是加装水锤消除器，能有效解决这个问题。有条件可以把排水管换成铸铁管或环氧树脂粉体涂装钢管，并增加PVC管厚度。

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• 墙壁吸音棉：练琴不怕吵邻居
  

• 效果：降噪10-20%

在家琴房或吉他，专业的琴房一般考虑两方面：隔音和吸音。隔音设计不佳，琴房易受干扰。吸音过度会让音场干涩，吸音不足则会有回音问题，而且吸音材料使用不当会导致音色扭曲走样。因此专业的练琴房需要在墙面使用隔音棉、矿纤板或甘蔗板等有吸音特性的材料，甚至连门都要用隔音条。

但是！一般家庭就不必啦。除了本文提到的窗户、墙壁隔音的操作方法，还可以在墙上铺上这种KTV录音棚的消音材料。

由橡塑和海绵组成，当声波进入吸音气孔，会与孔壁产生震动摩擦，使得声能转为热能，从而被吸收。全频吸音，高密阻燃，背胶一贴即可上墙。大概降噪10-20%，推荐给家里有孩子需要练琴的家庭~

• 升级窗户：针对隔壁施工、住马路边的情况
  

• 效果：降噪40-50%

住在马路边，每天晚上睡觉噪音太大？那就试试升级窗户吧，先说结论：塑钢+多层PVB夹胶玻璃 ＞ 断桥铝+双层中空玻璃。

窗框的材料也是决定窗户的隔音性能的重要因素，首先样式上不推荐推拉窗，推拉窗轨道要保证顺滑，轨道就难免有空隙，密封性和隔音效果不如平开窗。

材质上，断桥铝公认隔音效果好，隔音小10-20分贝。断桥铝又叫隔热断桥铝型材，它比普通的铝合金型材有着更优异的性能。断桥铝是将铝合金从中间断开的，采用硬塑将断开的铝合金连为一体。因此断桥铝中间是一段尼龙，由于塑料导热明显要比金属差，这样热量就不容易通过整个材料，材料的隔热性能也就变好。

然而，比断桥铝隔音更好的材料是塑钢窗，它的隔音效果比断桥铝还要小10-15分贝。缺点也明显，没有断桥铝耐用、保温不太好。塑钢就是特殊的塑料，因为塑料的强度不够，所以要在塑料里面加一层钢来支撑。塑钢窗户是内部是厚壁多腔体，声音传播时在多腔体内来回反射多次后会有一部分被消耗，隔音效果大大的提升。造价上塑钢窗将比铝合金窗多出50~100元/平方米~

而在玻璃选购方面，对隔音玻璃的推荐顺序为：中空夹胶玻璃>夹胶玻璃>中空玻璃>真空玻璃。

中空玻璃：优越于普通双层玻璃，它是用两片（或三片）玻璃，四周用高强高气密性复合粘结剂粘合，中间充入干燥气体。事实上“中空玻璃”并不“空”，玻璃的两层间距一般为8mm，如果完全真空，大气压力会将玻璃压碎。中空玻璃中间必须填充惰性气体氩和氪。造价每平米500元左右~

夹层玻璃：是有两块玻璃（或多层）及一层位于中间的弹性透明体粘接结合而成的深加工玻璃制品。而PVB是一层薄膜，具有对声波的阻尼功能，能有效地抑制噪音的传播。造价在每平米700元左右~

因此家庭里，住在小区的一般隔音推荐断桥铝合金窗户+中空玻璃，也是市面上主流的窗户组合，而住在马路或高架桥边上，推荐三层PVB夹胶玻璃+塑钢。更省钱也能买到适合自己家的隔音窗户。

• 用隔音毡+维棉板/岩棉板：对付天花板噪音

• 效果：隔音30%

楼上总有曳桌物品的声音？可以针对自家的天花板，采用局部开孔施工，填入岩棉板，然后再以粘有两层2毫米隔音毡的板材平封。

要注意所有固定于水泥楼板与墙面的角材，必须先用白胶或强力胶两层2毫米厚的隔音毡（隔音毡之间不能留缝隙），形成具有隔音效果的框架。但这个工程比较大，适合预算足够者，租房党就别考虑这个方式了。

• 隔音条：针对租房党门窗隔音

• 效果：降噪1-5%

针对预算极其有限，又不能对房东的房子大动干戈的租房党，推荐这种隔音条应急。几块钱一米的密封条或隔音条堵住窗户缝。超级便宜白菜价，但不足点就是经常会脱落，要补胶。

• 门毡：走廊隔音差
  

• 效果：降噪1-5%

同样来自租房党，门毡可以作为柔软的棉质物料，也能让声波产生弯曲的折射，吸收一部分的噪音。但是！仍然不能有太大的期待，适合租房族，便宜好操作，就是效果比较一般，但联合上面的隔音条，亲测是有一定隔音效果的！

好啦！以上就是推荐给你的降噪好物，如果你有其他的抗噪音好方法，也欢迎留言~~

来源：家居LIVE